BODY STRESS fa referència a la tensió excessiva que es va emmagatzemant als teixits, als músculs, als lligaments i als tendons. La compressió dels teixits provoca la irritació o l’opressió dels nervis en aquestes àrees. Això pot afectar negativament els impulsos nerviosos o la comunicació dins l’organisme.
Tots som conscients de l’estrès que afrontem diàriament en major o menor grau. L’estrès ens ajuda a créixer, i sense ell la vida no tindria sentit: ens manté actius, en forma, en alerta i ens fa millorar. L’estrès és positiu quan ens ajuda a avançar, però es converteix en un factor negatiu quan actua en contra nostre.